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超过25岁要注意,抗初老保养重点你缺了几项?

因为生活形态、工作压力和饮食习惯的改变,导致我们老化的年龄提前了,购买抗老保养品的年龄层也大幅下降,对抗老化不再只是年过30岁轻熟龄女性的课题,20岁年龄层也要开始预防肌肤老化,即使没有冻龄神基因,有没有保养还是很有差别,而究竟初老症状有哪些,又该如何保养呢?

抗初老

20岁的女孩们听到衰老,常都会觉得「与我无关」,但许多专家都说,25岁是初老分水岭,胶原蛋白及玻尿酸流失的速度,开始超越合成的速度,加上刚踏入职场不久,是忙碌于工作的年纪,面对无止尽的熬夜,肌肤渐渐变得松驰下垂无弹性,鼻翼两侧的法令纹也出来见人,甚至因为新陈代谢缓慢,产生的痘印痘疤要比以前多好几天才能淡化。

最有感的就是容易干燥、失去光泽,肌肤越来越粗糙,上妆比以前还困难,还有毛孔粗大、浅浅细纹的困扰,加上3C蓝光的损害,更加速细胞衰老,以前不管怎么熬夜,隔天依旧生龙活虎,皮肤还亮晶晶,现在熬夜一天,马上暗沉蜡黄,精神状态还特别差,要花个两三天狂睡才能恢复,代表已经开始步入老化,要正视年龄带来的威胁!

当然,老化是一种持续进行的过程,并不会永远18岁,但想要成功抗初老,Hold住青春肌肤,认真保养、维持运动习惯、吃得健康均衡,还是能让老化慢点找上门。建议早晨时可以多保湿、挑选轻熟龄适用的抗氧化产品和防御紫外线,如果无法避免熬夜,夜晚则可利用深夜时间,使用功能性的保养品密集修护受损肌肤。以下是一些抗初老的保养重点,必须重视起来:

眼周保养

随着年龄增长,肌肤的皮脂分泌逐渐减少,容易因为缺乏水分变得干燥,因而长出细纹,脆弱的眼周,就是最容易显现年纪的部位,因此眼周保养不可少,20岁肌龄的女生,可以选择质地较轻盈、成分相对单纯的精华、凝胶,到了25岁,黑眼圈、浮肿、细纹与疲劳暗沉加剧,就选滋养强一些,水状的凝霜类,而针对30岁以上轻熟龄女性,就得用滋润度更高、修护力也高的眼霜产品。

拓展阅读:眼霜挑选攻略,各年龄段眼霜选择推荐

紧致乳霜搭配按摩

年轻肌肤因为干燥,眼周会产生假性纹路之外,胶原蛋白流失同时会造成脸部下垂,容易有法令纹和木偶纹困扰,想要预防纹路,可选择高延展性的抗皱、紧致乳霜,搭配由下而上的手势,稍微施点力道往上推,一路从颈部向耳际推,再从脸颊往太阳穴位置推,可加强在法令纹和木偶纹处,按摩3~5回。

颈部保养

除了脸部冻龄之外,其他的身体部位也不能够忽视!根据网络票选,号称比脸部皱纹更难消除的部位为「脖子的颈纹」,由于颈部的肌肤较薄,加上长时间低头花手机,容易产生细纹。

防晒不离手

不少人以为冻龄只需要靠保湿,实际上做好防晒措施跟彻底清洁,更是缓解肌肤老化的基本功,尤其不能忽视紫外线跟空气污染对皮肤所造成的伤害,日光会让皮肤老化的速度加快10倍,许多女明星都曾说,即使不上妆,出门前都要记得抹防晒,以免残酷紫外线造成光老化,导致产生晒斑与肌肤松弛等老化现象,导致25岁看起来像35岁,甚至看起来比同年龄来得苍老。

总之,当我们进入25岁以后,就需要在肌肤保养上面下功夫了,因为你付出的所有保养精力都将在未来有所反馈,女人的肌肤状态完全是掌握在自己手中的,提早抗初老,才能给自己的青春上个保险。

拓展阅读:30岁女人皮肤如何保养,冻龄的保养秘诀是什么?

美眼声明:肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同,并请配合正确使用方法。https://www.jingxys.com/2344

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