“哦吼！眼睛怎么那么肿啦！”
你是否也会这样，早上睡醒眼睛老是肿肿泡泡，双眼皮都被撑成单眼皮吗？泡泡眼不仅会让眼妆变难画，还让人看起来超没精神，灵魂之窗都没灵魂了。怎么办？其实，泡泡眼形成原因很多，像过敏、睡眠不足、用眼过度等都可能使眼周浮肿，造成泡泡眼的窘境。今天教你4个眼睛消肿妙招，一同打击烦人的泡泡眼！
不摄取过多盐份
外食族注意了！添加于食物中的食盐与味精，其实「钠」含量都不少，而当钠进到体内后，身体会为了稀释钠浓度而保留水分，造成水分滞留人体无法排出。因此平时摄取过多盐容易使眼睛浮肿，建议别多吃高盐食物，对身体也较无负担。
贴心叮咛：若真的无法避免，可以透过摄取冬瓜、小黄瓜、薏仁等食物排除体内湿气喔！
汤匙不只用来盛汤
睡前到厨房挑根干净的汤匙，放进冷冻库冰好，接着安心去睡。待早晨泡泡眼出现时，就能用冰凉的汤匙按压眼周，有效缓解眼部肌肉紧绷，消除泡泡眼顺待提振精神。
贴心叮咛：切记汤匙从冷冻拿出来后不要马上敷，否则会刺激眼睛（也可以先用毛巾裹好汤匙再冰）。
茶包不只用来泡茶
将未经加工的红茶或绿茶包放进热水里约一分钟，取出后待其冷却至安全温度，接着敷在眼睛三分钟，你会感觉自己的眼皮正慢慢回复正常，这是因为茶包中的单宁酸有助眼睛代谢浮肿。
贴心叮咛：由于单宁酸会刺激眼睛造成不适，因此别直接把茶包敷在眼睛上喔！建议敷之前先用面纸或化妆棉垫着。
滚珠眼霜滚一下
主打滋润效果的眼霜配上按摩眼部的滚珠，堪称消灭泡泡眼的绝佳战力。早晨起床发现眼睛又肿？放轻松，拿起滚珠眼霜涂抹眼部周围，短短几分钟就能见效。滚珠眼霜最方便的是可随身携带，若急着出门赶不及消肿作业，可于通勤时或抵达办公室后再使用～
贴心叮咛：小心别按太大力，过度施力可能加速眼周肌肤松弛。
看完以上眼部美容妙招后，以后起床照镜子就不用战战兢兢啦～勇敢捍卫眼周自主权，跟泡泡眼说掰掰！
