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教你4个眼部消肿妙招,打击烦人泡泡眼!

“哦吼!眼睛怎么那么肿啦!”

你是否也会这样,早上睡醒眼睛老是肿肿泡泡,双眼皮都被撑成单眼皮吗?泡泡眼不仅会让眼妆变难画,还让人看起来超没精神,灵魂之窗都没灵魂了。怎么办?其实,泡泡眼形成原因很多,像过敏、睡眠不足、用眼过度等都可能使眼周浮肿,造成泡泡眼的窘境。今天教你4个眼睛消肿妙招,一同打击烦人的泡泡眼!

不摄取过多盐份


外食族注意了!添加于食物中的食盐与味精,其实「钠」含量都不少,而当钠进到体内后,身体会为了稀释钠浓度而保留水分,造成水分滞留人体无法排出。因此平时摄取过多盐容易使眼睛浮肿,建议别多吃高盐食物,对身体也较无负担。

贴心叮咛:若真的无法避免,可以透过摄取冬瓜、小黄瓜、薏仁等食物排除体内湿气喔!

汤匙不只用来盛汤


睡前到厨房挑根干净的汤匙,放进冷冻库冰好,接着安心去睡。待早晨泡泡眼出现时,就能用冰凉的汤匙按压眼周,有效缓解眼部肌肉紧绷,消除泡泡眼顺待提振精神。

贴心叮咛:切记汤匙从冷冻拿出来后不要马上敷,否则会刺激眼睛(也可以先用毛巾裹好汤匙再冰)。

茶包不只用来泡茶


将未经加工的红茶或绿茶包放进热水里约一分钟,取出后待其冷却至安全温度,接着敷在眼睛三分钟,你会感觉自己的眼皮正慢慢回复正常,这是因为茶包中的单宁酸有助眼睛代谢浮肿。

贴心叮咛:由于单宁酸会刺激眼睛造成不适,因此别直接把茶包敷在眼睛上喔!建议敷之前先用面纸或化妆棉垫着。

滚珠眼霜滚一


主打滋润效果的眼霜配上按摩眼部的滚珠,堪称消灭泡泡眼的绝佳战力。早晨起床发现眼睛又肿?放轻松,拿起滚珠眼霜涂抹眼部周围,短短几分钟就能见效。滚珠眼霜最方便的是可随身携带,若急着出门赶不及消肿作业,可于通勤时或抵达办公室后再使用~

贴心叮咛:小心别按太大力,过度施力可能加速眼周肌肤松弛。

看完以上眼部美容妙招后,以后起床照镜子就不用战战兢兢啦~勇敢捍卫眼周自主权,跟泡泡眼说掰掰!


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